РАЗВИВАЙСЯ УЖЕ СЕЙЧАС! Сновидения
Подписаться на новые статьи
Гипноз для похудения
Гипноз, возможно единственный путь для людей, которые хотели бы добиться быстрой потери веса. Помощь гипноза заключается в том, чтобы войти в человеческое подсознание и исправить нежелательные модели поведения. С помощью гипноза, вы можете войти в подсознательное состояние.
Когда человек находится под гипнозом, он является более восприимчивым к самовнушениям, потому что гипноз ставит человека в состояние глубокой релаксации и психической концентрации. Как правило, люди делают выбор поведения в повседневной жизни, не осознавая состояния собственного здоровья. Поэтому нужно изменить это неправильное поведение, и это может быть сделано с помощью гипноза.
В обычном состоянии подсознание автоматически берет на себя работу, которая не требует вмешательства мышления: дыхание, биение сердца, работа других внутренних органов. Подсознание также воздействует на наши поступки и мысли. То, что заложено в наших подсознательных установках, определяет как мы себя чувствуем, считаем ли себя привлекательным,
Гипноз как состояние ума, с помощью положительных методов внушения. Во время этой фазы, подсознание запрограммировано на устранение тяги к пище. Он также может помочь, в качественном переломе образа жизни, который необходим.
Люди, которые естественно выглядят тонкими, не должны сделать сознательное усилие, чтобы оставаться стройными. Суть в том, что подсознание включается в работу, и их пищевое поведение поддерживается низким весом.
Но когда полный человек прибегает к гипнозу, подсознание нацелено на то, чтобы иметь возможность думать как человек, который является тонким.
Гипноз можно рассматривать, как эффективное воздействие на организм, для быстрой потери веса.
Самогипноз: основы
Попробуйте, это мощный инструмент управления стрессом и достижения результатов гораздо легче. Вы можете быстро научиться самогипнозу в несколько простых этапов.
Что понадобиться:
• немного свободного времени (5 – 30 минут)
• тихое место (в первую очередь)
• удобная одежда
• открытый разум
• четкое представление о том, что Вы хотите
По шагам:
1. Найдите тихое место, где ничто не будет отвлекать на протяжении всего процесса.
2. Займите удобное положение. Многие люди хотели бы лечь, но в таком положении очень просто заснуть, поэтому предпочтительнее сидеть в уютном кресле. Поэкспериментируйте и выясните, что работает для Вас лучше всего.
Самогипноз с помощью огня
Самогипноз позволяет использовать все возможности гипноза, не прибегая к услугам профессионала. Подсознание контролирует все физические и химические процессы в организме. Более того, наши подсознательные убеждения определяют, как мы относимся к себе, к окружающим, как определяем свое "заслуженное" положение в обществе. Самогипноз позволяет менять даже самые закоренелые подсознательные установки на более положительные. Самогипноз – отличное средство для "настройки" своего подсознания на выздоровление, на успех, на красоту, на развитие внутренних качеств, на интеллектуальный рост.
Самогипноз представляет собой ряд приемов, с помощью которых можно погрузиться в транс. Все эти приемы безопасны, легки в исполнении, вызывают расслабление всего тела и чувство отстраненности от внешнего мира. Всё, что требуется при их выполнении – концентрация внимания.
Сила самовнушения
Внушаемость – естественное свойство сознания человека. Самовнушение - сильнейшая психологическая кодировка, которая способна на поразительные и в то же время пугающие вещи. Многие слышали, что самовнушение имеет влияние на состояние здоровья и жизнь человека. Человек внушая себе определенную ситуацию способен вызвать различные психологические реакции: радость, боль, гнев, зон, и даже симптомы болезни. Но даже на этом сила самовнушения не ограничивается. Оказывается, самовнушение может быть смертельным, и вот почему.
Сила самовнушения и негативного ожидания
Во времена Второй мировой войны, немецкие ученые проводили множество экспериментов над людьми. И опыт раскрывающий силу самовнушения человека не остался в стороне. Испытуемый был обездвижен и привязан к креслу. Его глаза были предварительно завязаны (это был один из факторов успешного проведения эксперимента, позже объясню почему).
Самовнушение
Самовнушение- метод влияния на подсознание. Способностью задать своему подсознанию определенные установки обладает каждый, надо лишь понять как это делать. Самовнушение позволяет влиять на подсознательные установки, и это открывает потрясающие перспективы.
Очень часто негативные установки мешают нам в достижении целей и счастливой жизни, даже если мы сами этого не замечаем. Негативные установки могут проявляться как неуверенность в себе, страх снова потерпеть неудачу, комплекс неполноценности. Более того, подсознательные установки определяют наш характер и то, как мы привыкли реагировать на ту или иную ситуацию.
К 30 годам каждый человек «накапливает» в себе целый набор негативных и положительных установок, которые и определяют его жизнь: финансовое положение, личную жизнь, круг общения, образ жизни, и даже здоровье. Психиатры утверждают, что большинство заболеваний являются эмоционально обусловленными: начиная аллергией и диареей, заканчивая мигренью и импотенцией.