Подписаться на новые статьи

Введите свой e-mail:

Медитация Ошо

ошоОшо автор единой концепции затрагивающие все стороны жизни. Книги Ошо затрагивают многие темы: политику, отношения, медитация, осознанность, природа, религия, философия.

Что же особенно в восточном учении Ошо? Сам ошо очень мало говорил о себе, подчеркивал что это неважно. Поэтому известно о нем немногое. С детства он много времени проводил наедине с собой, просто слушая звуки природы и наблюдая за небом.

Медитация ошо вызывает ощущение подьема, революции, расширения сознания. Это так просто понять, и то же время сложно. Ум, привыкший мыслить логически, жизнь, которая всегда преследует какие то цели - это давно стало нашей привычкой.

 

Ошо кричит "Проснитесь! Будьте здесь и сейчас!" Смысл в самом процессе а не в результате...счастье заключено в нас самих а не в чем то внешнем. Медитация ошо это прежде всего взгляд внутрь себя, наблюдение за своими мыслями. Немного концентрации- и ваши мысли будут казаться плывущими облаками, все реже и реже закрывающие солнце.

Сам ошо никогда не писал, все его книги- лишь записи бесед с ним, разделенные по темам. Люди задавали ему множество вопросов,самых разных и все его ответы кажутся нелогичными, нереальными. А впрочем он никогда не стремился ничего доказать, а просто отвечал когда его спрашивали.

 

"Ум есть не что иное, как отсутствие вашего присутствия, и когда вы бросаете на него внимательный взгляд, он просто исчезает. Мысли останутся, потому что они экзистенциальны, но ума вы не найдете нигде. И по исчезновении ума второе, что вы понимаете, это то, что мысли вам не принадлежат. Разве вы не замечали, что в вас не возникло ни одной мысли - ни единой мысли не было рождено вами, все они пришли откуда то извне...Вам не нужно ничего делать, и если вы будете только наблюдать, то достигнете контроля." - Осознанность,Ошо.

 

Суть медитации Ошо

 

Так в чем же заключается суть медитации ошо?

Быть здесь и сейчас...осознавать каждое движение и каждое слово...чувствовать свое единство с миром, и единство каждой его частички...не строить иллюзии, погружаясь в религию и философию...принимать вещи такими как есть, кристально чистым сознанием... Просто быть...

Медитации ошо нельзя научится, потому что это - не действие. Это нечто что происходит с вами, случается само... Вы сидите и слушаете шум дождя, ваш ум ничем не занят, просто слушаете. И через миг уже понимаете, что внутри происходит что то такое... Умиротворение, спокойствие, полнота. Больше не хочется никуда бежать, а просто сидеть в этом приятном безмолвии.

Само явление медитации существовало всегда, оно неотделимо от человека. Неважно какой путь выбран. Каждое восточное учение имеет свои характерные признаки. Учение ошо- это не набор техник, не мантры и не упражнения. Это очищение сознания с помощью простой концентрации, наблюдения. При этом ошо никогда не говорил о позах медитации, лишь о том, что каждое движение должно быть осознанно...и тогда само бытие станет медитацией.

Книги Ошо невероятно вдохновляют, настраивают на нужный лад. Суета жизни уходит сама собой и остается лишь ощущение лишь бесконечности и единства.

 

"Наблюдай, как мысли входят в твой ум, как ты отождествляешься с ними. Мысли движутся так быстро, с такой огромной скоростью, в мире нет ничего быстрее мысли. Изза этого ты не можешь отличить одну мысль от другой. Присядь, закрой глаза, пусть все процессы в твоем организме замедлятся...Расслабься и просто наблюдай: по мере того, как процесс мышления замедляется, ты начинаешь замечать промежутки. Этот интервал и есть сознание." - Великий путь не труден, Ошо.

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить