Сновидения
Подписаться на новые статьи
Ключ к себе Алиева скачать
Книга "Ключ к себе. Разблокирование скрытых возможностей"
Одна из последних книг Хасая Алиева “Ключ к себе. Разблокирование скрытых возможностей” рассказывает о принципах работы его метода. Автор подробно описывает преимущества метода Ключ к себе, перечисляет все его достоинства и возможные области применения, рассказывает как действуют приемы и как лучше их выполнять. Эта книга может стать неплохим самоучителем по освоению метода и раскрытию своих внутренних резервов, творческого потенциала и индивидуальности.
Скачать Алиев "Ключ к себе"
Достоинства метода:
- Обучившись приемам однажды, Вы с легкостью сможете повторять их в дальнейшем и применять в любых жизненных ситуациях . С каждым разом Вы будете всё легче входить в нужное состояние при выполнении упражнений
- Время необходимое для первоначальной практики составляет всего лишь 30 минут
- Вы научитесь самостоятельно снимать стресс за считанные минуты
- Вы сможете избавляться от мыслей и погружаться в приятное медитативное состояние
- Восстанавливая свои силы с помощью "ключа", Вы во много раз повысите свою работоспособность, обучаемость и внимательность при выполнении любой работы
- В состоянии единства сознания и подсознания Вы обретаете духовную целостность, внутреннюю гармонию и уверенность в себе
- Ключ к себе не имеет противопоказаний для психически здоровых людей
- Выполнять приемы ключа просто приятно, новые ощущения дают массу впечатлений
- Для успешного освоения приемов совсем необязательно подробно разбираться как именно работает метод, вера в его действие тоже не самое главное. Все размышления и доводы "за" и "против" никак не повлияют на результат
Оздоровление с помощью ключа
Создатель метода Хасай Алиев утверждает, что перечень болезней, которые можно победить с "ключом" очень велик. Стенокардии, остеохондрозы, бронхиальная астма, головные боли, нарушения сна, и многие другие. Надо заметить, Ключ к себе оздровляет весь организм в целом, укрепляет его силы, положительно действует на самочувствие и иммунитет.
Конечно, тут же возникает мысль, что это лишь очередная "панацея от всех болезней". Но задумайтесь, если бы "ключ к себе" был неэффективен, был ли он утвержден Минздравом? Было ли открыто столько центров психотерапии и саморегуляции по всей России, где учат методу ключ?
Принцип действия “ключа"
Упражнения ключа – это не механические действия, а сознательно управляемые двигательные рефлексы. Упражнения метода Ключ к себе вызывают нейтральное состояние. Именно благодаря этому любой человек может сам давать себе установки, программировать себя на что-то. В этом состоянии Вы сможете сознательно управлять своей психикой и организмом в целом. Для обозначения нейтрального состояния Алиев использует термин “управляемая саморегуляция”. В книге Хасай Алиев не раз возвращается к объяснению принципа действия метода “ключ к себе”.
Подходит ли книга “Ключ к себе. Разблокирование скрытых возможностей” для самостоятельного освоения метода?
В книге приведены основные упражнения “ключа”, а так же их описание. Освоить их самому вполне реально. Упражнения помогут почувствовать себя отдохнувшим, расслабиться, обрести внутреннюю гармонию и спокойствие. Тем не менее, книга носит явно ознакомительный и рекламный характер. О том, как с помощью этого метода снять стресс, избавиться от зависимостей, развить творческие способности и т.д., упоминается лишь вскользь.
Также в книге Вы найдете
Область применения метода
Как появился ключ к себе
Описание действия управляемой саморегуляции
Причины возникновения стресса
Тест на уровень стресса и зажатости
Как лучше выполнять упражнения “ключа”
Описание основных приемов метода
Как давать советы самому себе